Mini-Audiokurs „Golden Hour“
Dein tägliches Ritual für Dich und Dein Baby.
5 Tage. 5 Momente. Verbindung spüren und beieinander ankommen.
Inmitten von Ratgebern, To-Do-Listen und wachsenden Erwartungen darfst Du Dir etwas schenken: Einen Moment für Dich. Einen Moment der Stille. Einen Moment echter Verbindung.
Du trägst Dein Baby in Dir – aber trägst Du auch Dich selbst?
Was ist „Golden Hour“?
Golden Hour ist Dein sanfter 5-Tage-Audiokurs für die Schwangerschaft – ein liebevoller Begleiter, der Dich zu Dir selbst führt. In nur 10-15 min pro Tag findest Du Ruhe, Kraft und Nähe zu Deinem Baby.
Das bekommst Du…
Täglich eine Audioeiheit per E-Mail mit:
sanften Entspannungsimpulsen (basierend auf dem Autogenen Training)
Anleitung zu achtsamer Atmung & Körperwahrnehmung
Emotionale Verbindung zu Deinem Baby
alles für Dich zum Download – also jederzeit abrufbar
Kein Stress. Kein Leistungsdruck. Nur Du und Dein Baby!
Für wen ist dieser Kurs?
Für Dich, wenn Du…
- oft im Kopf bist – und wieder ins Gefühl möchtest
- Deinem Baby näher sein willst, noch bevor es geboren ist
- Du abends nicht abschalten kannst
- Rituale suchst, die Dich nicht überfordern, sondern tragen
Das sagen Schwangere über meine Angebote
Whisper Mama Stimme
„Ich erlebe meine Schwangerschaft bewusster und intensiver. Gerade bei der Hypnose kann ich mich gut entspannen und konnte schon erste Kontakte zu meinem Baby spüren und sogar Bilder sehen. Die ersten 3 Bindungsstunden konnten mir auch
schon Ängste nehmen.“
Josefin T.
1:1 Begleitung
„Stille ist die Komponente, in der sich wunderbare Punkte zusammensetzen.“
Thomas Carlyle
Der Kurs öffnet bald – sei als Erste dabei!
Trage Dich jetzt auf die Warteliste ein und erhalte exklusiv den Golden Hour Moment als Sofort-Download.
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Ganz einfach und kostenlos. Du kannst Dich jederzeit wieder austragen.
Keine Werbung. Kein Spam. Nur liebevolle Inhalte für Dich und Dein Baby. Entwickelt mit Herz – von Caroline von MamaWhispers.
